Module 3: Mijn eigen privesessies Naast dat ik nu met andere mensen hun beweging en lichamen werk, is mijn eigen reis ook in volle gang. Toen ik aan module 3 begon, ben ik ook met een serie van 8 privesessies begonnen, wat het pakket is wat mijn trainster Susi aanbiedt. Half juli begon ik ermee …
[English below] Module 3: Waarom? De vraag die ik vaak krijg is: waarom? Waarom zou ik iets aan mijn pijn willen veranderen met yoga therapie, terwijl ik zonder zelf aan de slag te moeten ook al minder pijn kan ervaren. De masseur/fysio/chiropractor/pijnstillers etc. kunnen mij ook helpen en als het terugkomt ga ik gewoon weer. …
[English below] Module 3: Eerst voor jezelf zorgen Ik zit midden in de 1e week van de 3e module van mijn yoga therapie training. Wat is dit toch fantastisch! Maar echt!! Het is met Canadees tijdschema dus wanneer zij om 8.30 beginnen is het hier 16.30 en de eerste 3 dagen was het om 0.30 …
After three months in wintery and springy Holland, I’ve finally arrived back in Spain. These months back have been lovely. Having time to reconnect more with family and friends and letting go of my house and looking forward to the new adventure ahead!Unfortunately, I didn’t get vaccinated yet, but for now, I also feel at …
I’m writing this as the whole world around me has turned white. I cannot remember when I was in the Netherlands with this much snow and these temperatures. Honestly, it feels lovely! It has been quite some time since I’ve last really experienced winter, the way I always imagine winter to be like (even though …
Continue ReadingFinetuning life more, in retreat with myself