πŸ§˜πŸ»β€β™€οΈ Yoga therapie verhalen

Module 3: Je beweegt niet langzaam genoeg om snel resultaat te behalen Dit was 1 van de dingen die mijn docente deelde tijdens onze laatste trainingsweek midden november. Deze bleef heel erg hangen bij mij. Het is zo waar! Hoe sneller je gaat hoe harder je lichaam zal moeten schreeuwen voor je het kan horen. …

Continue ReadingπŸ§˜πŸ»β€β™€οΈ Yoga therapie verhalen

πŸ§˜πŸ»β€β™€οΈ Yoga therapie verhalen

[English below] Module 3: Ayurveda’s Agni & Δ€ma Zoals ik een tijd geleden heb gedeeld, in mijn training komt er ook veel ayurveda naar voren. Een paar jaar geleden vond ik dit al interessant, maar het bleef nooit hangen. Nu is daar mijn ayurvedajuf Mona en zij is fantastisch. De ingang naar ayurveda die zij …

Continue ReadingπŸ§˜πŸ»β€β™€οΈ Yoga therapie verhalen

πŸ§˜πŸ»β€β™€οΈ Yoga therapie verhalen

Module 3: Meer krachttrainen om van pijn af te komen? Regelmatig hoor ik dat clienten graag aan hun kracht willen werken omdat ze pijn ervaren en het gevoel hebben dat ze β€˜zwak’ zijn in dat gebied. Nu kan het zijn dat dat inderdaad het geval is. Het zou Γ³ok zo kunnen zijn dat de kant …

Continue ReadingπŸ§˜πŸ»β€β™€οΈ Yoga therapie verhalen

πŸ§˜πŸ»β€β™€οΈ Yoga therapie verhalen

Module 3: Mijn eigen privesessies Naast dat ik nu met andere mensen hun beweging en lichamen werk, is mijn eigen reis ook in volle gang. Toen ik aan module 3 begon, ben ik ook met een serie van 8 privesessies begonnen, wat het pakket is wat mijn trainster Susi aanbiedt. Half juli begon ik ermee …

Continue ReadingπŸ§˜πŸ»β€β™€οΈ Yoga therapie verhalen

πŸ§˜πŸ»β€β™€οΈ Yoga therapie verhalen

[English below] Module 3: Waarom? De vraag die ik vaak krijg is: waarom? Waarom zou ik iets aan mijn pijn willen veranderen met yoga therapie, terwijl ik zonder zelf aan de slag te moeten ook al minder pijn kan ervaren. De masseur/fysio/chiropractor/pijnstillers etc. kunnen mij ook helpen en als het terugkomt ga ik gewoon weer. …

Continue ReadingπŸ§˜πŸ»β€β™€οΈ Yoga therapie verhalen